Mama Massage

Mama Massage

Mama Massage

Gun jezelf een relaxmomentje! Na de bevalling kun je je heerlijk laten masseren bij ons. Het helpt je beter de spieren te ontspannen die extra gebruikt worden, zoals nek- en schouderspieren i.v.m. borstvoeding en het dragen van je baby.

Tijdens de massage kun je op de buik liggen door de speciale borstuitsparingen, wat zeker fijn is als je borstvoeding geeft. Bovendien word je gemasseerd door een HBO afgestudeerde therapeut met ervaring in het behandelen van lichamelijke klachten.  

Voordelen van een massage zijn o.a.:

  • Ontspanning
  • Vermindering van stress
  • Betere doorbloeding
  • Verlichting bij lichamelijke klachten, zoals rugklachten en hoofdpijn
  • Een diepere ademhaling
  • Soepelere spieren / ontspant de zwaar belaste spieren
  • Positieve effecten op de slaap
  • Vermindering van vocht in enkels, voeten en/of handen

Er zijn verschillende redenen om een Mama Massage te boeken bij onze praktijk: 

  • Wij maken gebruik van een speciale massagetafel die voorzien is van een borstuitsparing. Hierdoor kun je als heerlijk op de buik liggen, wat zeker fijn is als je borstvoeding geeft.
  • Je wordt gemasseerd door een HBO gediplomeerde therapeut.
  • Bij lichamelijke klachten heb je de mogelijkheid tot een (deel) klachtenmassage en het ontvangen van adviezen.

Een Mama Massage is geschikt voor alle vrouwen die net zijn bevallen. Natuurlijk als je al langer geleden bent bevallen, ben je ook van harte welkom. Wanneer je een keizersnede hebt gehad, is het raadzaam om 6 weken te wachten na de bevalling i.v.m. de wond.

Je mag je niet laten masseren wanneer je:

  • hartklachten hebt
  • een hoge bloeddruk hebt
  • een infectie hebt
  • met chemotherapie of bestraling wordt behandeld
  • in de herstelperiode van een operatie of ziekte

Wanneer je twijfelt, kun je het beste navraag doen bij jouw behandelend arts, verloskundige of bij ons.

Je kunt kiezen voor een massage van 45, 60 of 75 minuten, waarbij je je eigen massage kunt samenstellen. Je kunt kiezen voor een volledige massage (alleen mogelijk bij de massage van 60 en 75 minuten), maar ook voor een massage van bijvoorbeeld alleen rug, nek en schouders. Deze tijd is de daadwerkelijke massage tijd, dus exclusief omkleden. Je kunt de massage ontvangen op de praktijklocatie in zowel Drachten als Surhuisterveen, alsook bij jouw thuis. 

Een massage thuis kan mits dit binnen een straal van 10 kilometer is van de praktijklocatie Drachten of Surhuisterveen en alleen bij massages van 60 en 75 minuten. De massagetafel wordt dan meegenomen. Let wel op dat de mogelijkheden voor een Mama Massage thuis beperkt zijn.

 

Je kunt kiezen om het volgende te laten masseren:

  • Rug, nek en schouders
  • Benen en evt. voeten
  • Armen en handen
  • Gezicht

Prijzen 2024:

  • Mama Massage 45 minuten op de praktijk: € 57,50
  • Mama Massage 60 minuten op de praktijk: € 70,00
  • Mama Massage 75 minuten op de praktijk: € 82,50
  • Mama Massage 60 minuten aan huis: € 80,00 excl. reiskostenvergoeding *
  • Mama Massage 75 minuten aan huis: € 92,50 excl. reiskostenvergoeding *

* Reiskostenvergoeding bedraagt € 0,25 per kilometer gerekend vanaf de praktijklocatie in Drachten of Surhuisterveen; maximaal 10 kilometer van de praktijklocatie gerekend.

 

Wanneer blijkt dat jij je aanmeldt voor een massage vanwege lichamelijke klachten en dat dit een meer therapeutische aanpak vraagt, kun je in aanmerking komen voor vergoeding vanuit de aanvullende verzekering van de zorgverzekeraar. Vraag hiervoor naar de mogelijkheden.

 

Cadeaubon

Een Mama massage is ook heel leuk om als cadeau te krijgen en dus te geven! Voor ieder gewenst bedrag kun je een cadeaubon kopen.

Wil je ook een ontspannende Mama Massage?