Welkom bij MemmeTiid

 

Ben je zwanger of pas bevallen? Dan ben je bij MemmeTiid op het juiste adres!

Bij MemmeTiid kun je terecht voor:
» Bekkenoefentherapie
» Zwangerschapscursus (individueel of in groepsverband)
» Zwangerschapsmassage 
» Zwangerschapsyoga 
» Controle consult na de bevalling
» Herstelcursus na de bevalling
» Cursus Shantala Babymassage (individueel of in groepsverband)

Lichamelijke klachten? Bekkenoefentherapie helpt!

 

Tijdens de zwangerschap, maar ook na de bevalling kun je te maken krijgen met lichamelijke klachten. Rug- en bekkenklachten komen veel voor, maar ook bekkenbodemproblemen als ongewild urineverlies of een zwaar gevoel tussen je benen. Bekkenoefentherapie kan je hierbij helpen! Je leert wat je zélf kunt doen om je klachten te verminderen en te voorkomen!

» Meer weten over Bekkenoefentherapie?

 

Praktische zwangerschapscursussen

 

Wil je graag goed voorbereid de bevalling ingaan? Of wil je bewuster bezig met je zwangerschap? Bij MemmeTiid kun je zowel de groepscursus ZwangerTotaal volgen, als een individuele cursus die op jouw persoonlijke wensen is afgestemd.

» Meer weten over de zwangerschapscursussen? 

Weer fit na de bevalling

 

Wanneer je bent bevallen, wil je graag zo snel mogelijk weer fit worden. Bij MemmeTiid kun je de herstelcursus ZwangerTotaal Vitaal volgen, zodat je verantwoord aan je conditie kunt werken en aan het herstel van o.a. buik- en bekkenbodemspieren.

» Meer weten over de herstelcursus? 

 

Zwangerschapsmassage, een relaxmomentje voor jou!

 

Een moment ter ontspanning voor jou! Goed voor jezelf, maar ook voor je kind!

» Meer weten over zwangerschapsmassages? 

Babymassage, samen genieten!

 

Babymassage is niet alleen bedoeld voor ontspanning, maar ook om de onderlinge band te versterken. Bovendien kun je het ook gebruiken tegen darmkrampjes, overstrekken, veel huilen en slaapproblemen.

» Meer weten over babymassages? 

Welkom bij MemmeTiid

MemmeTiid is een praktijk in
Drachten en Surhuisterveen
waar je tijdens de zwangerschap of na de bevalling terecht kunt voor het volgen van:

 

Drachten

Zuiderhogeweg 1
9203 ST Drachten

 

Surhuisterveen

It Vleckehûs
B.J. Schurerweg 14
9231 CE Surhuisterveen

 

Locatie cursussen

Kinderdagverblijf de Kindertuin
Langelaan 4a
9231 EN Surhuisterveen

Op zoek naar een leuk, origineel cadeau?

Geef een cadeaubon!

Blogs

Rugpijn tijdens de menstruatie

Rugpijn tijdens de menstruatie   Vaak last van rugpijn tijdens de menstruatie? Ongeveer 10% van alle vrouwen heeft last van lage rugpijn rond de menstruatie. Heb je ook zonder de menstruatie al wat last van rugklachten, dan is het dubbel feest. In deze blog...
Lees verder

De invloed van een verkeerde stand van het bekken op andere klachten (o.a. rug- en hoofdpijn)

De invloed van een verkeerde stand van het bekken op andere klachten (o.a. rug- en hoofdpijn)   Hoofdpijn, rugpijn, bekkenbodemklachten; vaak geldt dat je vooral wordt behandeld daar waar je last hebt. Bij hoofdpijn wordt er vooral gekeken naar de nek en de...
Lees verder

Blaasontsteking

Blaasontsteking   Blaasontstekingen komen vaak voor. Veel mensen herstellen door extra water te drinken en tijdelijk rustiger aan te doen. En soms is er een antibiotica kuur nodig. Maar wat als een blaasontsteking maar terug blijft komen? En hoe herken je een...
Lees verder

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?   Negen maanden leef je naar dat moment toe: de bevalling, het moment dat je je kindje voor het eert in je armen mag sluiten. Je hoopt net als iedereen op de “roze wolk” en dat je je lieve wondertje...
Lees verder

Zwangerschapscursus: Doen? En zo ja, welke?

Zwangerschapscursus: Doen? En zo ja, welke?   Tijdens de zwangerschap kun je een zwangerschapscursus volgen. Veel zwangere vrouwen doen dit of denken erover na. Er zijn veel verschillende cursussen waaruit je kunt kiezen. ZwangerTotaal, ZwangerFit, yoga, samen...
Lees verder

Op zoek naar een leuk, origineel cadeau?

Geef een cadeaubon!

Blogs

Rugpijn tijdens de menstruatie

Rugpijn tijdens de menstruatie   Vaak last van rugpijn tijdens de menstruatie? Ongeveer 10% van alle vrouwen heeft last van lage rugpijn rond de menstruatie. Heb je ook zonder de menstruatie al wat last van rugklachten, dan is het dubbel feest. In deze blog...
Lees verder

De invloed van een verkeerde stand van het bekken op andere klachten (o.a. rug- en hoofdpijn)

De invloed van een verkeerde stand van het bekken op andere klachten (o.a. rug- en hoofdpijn)   Hoofdpijn, rugpijn, bekkenbodemklachten; vaak geldt dat je vooral wordt behandeld daar waar je last hebt. Bij hoofdpijn wordt er vooral gekeken naar de nek en de...
Lees verder

Blaasontsteking

Blaasontsteking   Blaasontstekingen komen vaak voor. Veel mensen herstellen door extra water te drinken en tijdelijk rustiger aan te doen. En soms is er een antibiotica kuur nodig. Maar wat als een blaasontsteking maar terug blijft komen? En hoe herken je een...
Lees verder

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?   Negen maanden leef je naar dat moment toe: de bevalling, het moment dat je je kindje voor het eert in je armen mag sluiten. Je hoopt net als iedereen op de “roze wolk” en dat je je lieve wondertje...
Lees verder

Zwangerschapscursus: Doen? En zo ja, welke?

Zwangerschapscursus: Doen? En zo ja, welke?   Tijdens de zwangerschap kun je een zwangerschapscursus volgen. Veel zwangere vrouwen doen dit of denken erover na. Er zijn veel verschillende cursussen waaruit je kunt kiezen. ZwangerTotaal, ZwangerFit, yoga, samen...
Lees verder

Enthousiast?

Meld je dan nu aan!

Versterking / Samenwerking

Heb jij een dienst die goed aansluit bij de diensten die wij bij MemmeTiid aanbieden? Wij staan open voor versterking en samenwerking!  Stuur ons dan een mail met jouw idee!

 

Drachten

Zuiderhogeweg 1
9203 ST Drachten

 

Surhuisterveen

It Vleckehûs
B.J. Schurerweg 14
9231 CE Surhuisterveen

 

Locatie cursussen

Kinderdagverblijf de Kindertuin
Langelaan 4a
9231 EN Surhuisterveen