Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage

Zwangerschapsmassage

Gun jezelf een relaxmomentje! Tijdens de zwangerschap kun je je heerlijk laten masseren door ons. Een zwangerschapsmassage is goed voor zowel moeder als kind. Gedachten, gevoelens en emoties van jou als moeder hebben namelijk invloed op de gezondheid van je kindje. Wanneer je ontspannen bent, werkt dit door naar je kindje.

Bij ons kun je de massage liggend op je buik ondergaan vanwege de speciale massagetafel. Uiteraard kun je er ook voor kiezen om de massage op je zij of rug te ontvangen. Bovendien word je gemasseerd door een HBO afgestudeerde therapeut met ervaring in het behandelen van lichamelijke klachten.  

Een Zwangerschapsmassage geeft veel gunstige effecten voor zowel moeder als kind. Voordelen van een massage zijn o.a.:

  • Vermindering van stress
  • Betere doorbloeding
  • Verlichting bij lichamelijke klachten, zoals rugklachten en hoofdpijn
  • Een diepere ademhaling
  • Soepelere spieren / ontspant de zwaar belaste spieren
  • Vermindering van onzekerheid, spanningen en angst voor bijvoorbeeld de bevalling
  • Positieve effecten op de slaap
  • Vermindering van vocht in enkels, voeten en/of handen
  • Verminderd de kans op spataderen, spierkrampen en gevoelloosheid
  • Verminderde kans op premature geboorte

 

Waarom bij ons?

  • Wij maken gebruik van een speciale massagetafel die voorzien is van een buik- en borstuitsparing. Hierdoor kun je als zwangere vrouw heerlijk op je buik liggen.
  • Je wordt gemasseerd door een HBO gediplomeerde therapeut.
  • Bij lichamelijke klachten is er de mogelijkheid tot een (deel) klachtenmassage en het ontvangen van adviezen.

Een zwangerschapsmassage is geschikt voor alle zwangere vrouwen. Je kunt je laten masseren vanaf het moment dat je zwanger bent tot en met de laatste dag van je zwangerschap. Wanneer er medische klachten zijn, neem dan eerst contact op met je verloskundige of behandelend arts en meldt dit ook vooraf bij ons.

Je mag je niet laten masseren wanneer je:

  • bloedingen hebt
  • eerdere miskramen hebt gehad (geldt dan tot 14 weken)
  • hartklachten hebt
  • een hoge bloeddruk hebt
  • een infectie hebt
  • met chemotherapie of bestraling wordt behandeld
  • in de herstelperiode van een operatie of ziekte

Wanneer je twijfelt, kun je het beste navraag doen bij je behandelend arts, verloskundige of bij ons.

Je kunt kiezen voor een massage van 45, 60 of 75 minuten, waarbij je je eigen massage kunt samenstellen. Je kunt kiezen voor een volledige massage (alleen mogelijk bij de massage van 60 en 75 minuten), maar ook voor een massage van bijvoorbeeld alleen rug, nek en schouders. Deze tijd is de daadwerkelijke massage tijd, dus exclusief omkleden. Je kunt de massage ontvangen op de praktijklocatie in zowel Drachten als Surhuisterveen, alsook bij jouw thuis. 

Een massage thuis kan mits dit binnen een straal van 10 kilometer is van de praktijklocatie Drachten of Surhuisterveen en alleen bij massages van 60 of 75 minuten. De massagetafel wordt dan meegenomen. Let wel op dat de mogelijkheden voor een zwangerschapsmassage thuis beperkt zijn.

 

Je kunt kiezen om het volgende te laten masseren:

  • Rug, nek en schouders
  • Buik
  • Benen en evt. voeten
  • Armen en handen
  • Gezicht

Wanneer je veel harde buiken hebt, raden wij aan om de buik te laten masseren. En wanneer je last hebt van onrustige benen is het prettig om de benen te laten masseren.

 

Duo-massage

Op de praktijk is het ook mogelijk om samen met bijvoorbeeld een vriendin of zus langs te komen voor een massage. Dit bieden wij alleen aan op de praktijk en is dus niet mogelijk bij jullie thuis. Wanneer je dit graag wilt raden wij je aan om dit ruim van tevoren te plannen vanwege de beperkte mogelijkheden hiervoor.

Prijzen 2024:

  • Zwangerschapsmassage 45 minuten op de praktijk: € 57,50
  • Zwangerschapsmassage 60 minuten op de praktijk: € 70,00
  • Zwangerschapsmassage 75 minuten op de praktijk: € 82,50
  • Zwangerschapsmassage 60 minuten aan huis: € 80,00 excl. reiskostenvergoeding *
  • Zwangerschapsmassage 75 minuten aan huis: € 92,50 excl. reiskostenvergoeding *

* Reiskostenvergoeding bedraagt € 0,25 per kilometer gerekend vanaf de praktijklocatie in Drachten of Surhuisterveen; maximaal 10 kilometer van de praktijklocatie gerekend.

Voor de duo massages gelden ook bovenstaande prijzen en deze zijn dan per persoon.

Wanneer blijkt dat jij je aanmeldt voor een massage vanwege lichamelijke klachten en dat dit een meer therapeutische aanpak vraagt, kun je in aanmerking komen voor vergoeding vanuit de aanvullende verzekering van de zorgverzekeraar. Vraag hiervoor naar de mogelijkheden.

 

Cadeaubon

Een zwangerschapsmassage is ook heel leuk om als cadeau te krijgen en dus te geven! Voor ieder gewenst bedrag kun je een cadeaubon kopen.

Zin in een relax momentje?