06 - 49 63 03 23 info@memmetiid.nl
  • Facebook
  • Facebook
MemmeTiid
  • Home
  • Aanbod tijdens de Zwangerschap
    • Bekkenoefentherapie
    • Training ZwangerFit
    • Zwangerschapscursus ZwangerFit
    • Eenmalige Bevalcursus
    • Zwangerschapscursus individueel
    • Zwangerschapsmassage
  • Aanbod na de Bevalling
    • Bekkenoefentherapie
    • Controle consult na de bevalling
    • MamaFit
    • Mama Massage
    • Babymassage
  • Cadeaubon
  • Over MemmeTiid
  • Blog
  • Aanmelden
  • Contact
Selecteer een pagina

De buik van de vrouw en de rectus diastase

door Jannie | apr 26, 2022 | Buikspieren, Na de bevalling, Tips en oefeningen

De buik van de vrouw en de rectus diastase   In de praktijk is niets zoveel besproken als ‘de buik’. Voor jonge meiden is dit vaak al een punt van onzekerheid. Immers, we hebben vaak niet een afgetrainde sixpack (Uitzonderingen daar gelaten natuurlijk).En dan de...

Verkeerde stand van het schaambeen als gevolg van de bevalling

door Jannie | jun 11, 2020 | Bekken, Bekkenbodem, Na de bevalling

Verkeerde stand van het schaambeen als gevolg van de bevalling   In een eerdere blog hebben we al stil gestaan wat er kan gebeuren wanneer je perst in een asymmetrische houding. Dit kan leiden tot extreme bekkenpijn waardoor het kan dat je niet meer kan lopen. In deze...

Blaasontsteking

door Jannie | mrt 21, 2019 | Bekkenbodem, Na de bevalling, Tijdens de zwangerschap, Tips en oefeningen

Blaasontsteking   Blaasontstekingen komen vaak voor. Veel mensen herstellen door extra water te drinken en tijdelijk rustiger aan te doen. En soms is er een antibiotica kuur nodig. Maar wat als een blaasontsteking maar terug blijft komen? En hoe herken je een...

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?

door Jannie | jan 12, 2019 | Bekken, Na de bevalling, Tips en oefeningen

Extreme pijn in de kraamweek: hoe te voorkomen of wat te doen?   Negen maanden leef je naar dat moment toe: de bevalling, het moment dat je je kindje voor het eert in je armen mag sluiten. Je hoopt net als iedereen op de “roze wolk” en dat je je lieve wondertje...

Vanuit de cliënt: “Had ik maar een nacontrole gedaan”

door Jannie | aug 30, 2018 | Bekken, Bekkenbodem, Buikspieren, Na de bevalling, Rug, Stuitje

Vanuit de cliënt: “Had ik maar een nacontrole gedaan!”   Dit keer schrijf ik een blog over een ervaring van een cliënt die bij mij in behandeling is. Zij heeft jarenlang met klachten rondgelopen, wat niet had gehoeven wanneer ze gebruik had gemaakt...

8 tips bij obstipatie

door Jannie | jun 29, 2018 | Darmen, Na de bevalling, Tijdens de zwangerschap, Tips en oefeningen

8 tips bij obstipatie   Voor velen is de vakantie weer in aantocht. Een ander ritme, ander eten, even wennen aan de omgeving en het toilet.. En voor je het weet zijn er zomaar een paar dagen voorbij en ben je niet naar de wc geweest. Obstipatie, of verstopping,...
« Vorige Pagina
  • Facebook
MemmeTiid | Drachten - Surhuisterveen | 2023